Casino Bağımlılığından Kurtulmanın 5 Adımı
İlk adım, kendinizi tanımak ve bağımlılığınızın kökenlerini anlamaktır. Ne zaman ve neden kumar oynamaya başladığınızı düşünün. Belki bir kayıptan sonra ya da stresle başa çıkma arayışında… Kendinizi ve hislerinizi anlamak, bu yolda atmanız gereken ilk adımdır. Ne de olsa, sorunlarınızı anlamadan çözemezsiniz! Bağımlılıkla mücadele asla tek başınıza üstesinden geleceğiniz bir şey değildir. Aile üyeleri, arkadaşlar […]